李思儀

（文／小桃紅）吃好睡飽時，皮膚往往不會太糟糕，什麼保養品都好吸收，但身體出狀況時，皮膚變得超敏感，天哪，這時候到底該用什麼救救我的臉？美麗與智慧兼具的李思儀中醫師，多年的問診經驗讓她觀察到病人的需求，她說：「診所裡有很多皮膚症的病人，靠藥物調理身體的同時，也需要有適合的保養品，呵護他們生病時敏感脆弱的肌膚。」

文圖／娃娃 前幾天我發現上了妝出門沒多久就開始脫妝 後來我換了新的底妝 粉底液和粉餅都全買新的

文圖／小5 最近比較少跟大家分享保養品 我想大家都知道我肌膚很敏感，換句話說就是很難搞

（文／李思儀醫師）法國料理中有一道美味的食材－鵝肝醬，好吃的秘訣就在於富含油脂，但是若是我們的肝也富含油脂，也就是「脂肪肝」，恐怕是聞之色變。其實，脂肪肝已成為文明病之一，許多人也都有脂肪肝的現象。臨床上大多是無嚴重症狀的，只是會容易疲倦、偶爾腹脹，少數的人會出現腸胃道不舒的噁心感，情緒上也較容易提不起勁。

乾眼症，顧名思義即是眼睛乾澀不舒，甚或刺痛，有些患者甚至必須依賴人工淚液，方能紓緩眼睛的不適。臨床上多見於長期配戴隱形眼鏡和久處冷氣房的上班族，但是也有些懷孕婦女亦會感到眼睛乾澀不舒，因為肝開竅於目，肝血虛則會影響眼睛的潤澤程度，血主滋潤也，通常也可以觀察身體肌膚是否也容易乾燥不澤，在治療上就必須從滋陰養血著手。

忙碌的生活，緊湊的腳步，做不完的工作，與煩不完的事情，造成了許多生活副作用，腸躁症便是其中一種。一般人以為這是現代才出現的一種疾病，其實我們的老祖先早在古書中便提及情緒會影響排便的狀況，稱為「肝木剋脾土」，也就是情緒影響到腸胃的功能，而出現腹脹、便秘與腹瀉的狀況。有些人是一緊張便猛跑廁所，有些人則是多日毫無便意，更有些族群是便秘與腹瀉交替，也就是典型腸躁症的現象。

帶下幾乎是每個女生都曾碰過的問題，也許是清稀無味，也許是腥臭非常。有的人會伴隨著搔癢難耐、坐立難安；也有的朋友因為帶下的問題，頻頻就醫，卻是時好時發，困擾不已。

有頻尿問題的婦女朋友其實是非常常見的，尤其是中年以上的婦女更是高達二至三成的比例，有頻尿、尿急的困擾。但是大部分的婦女朋友都難以啟齒，往往本於忍耐的美德，以為忍一忍就會比較好，也往往拖延就診的時機！

（文／李思儀） 造成掉髮的原因，包括老年人以及懷孕生產後的腎氣虛衰狀況，情緒與壓力所造成的肝氣鬱結導致，也有因減肥而有飲食不當的情形，或因藥物副作用所產生的循環障礙。 針對產後或壓力大導致的落髮，以下這個茶飲可以幫助改善掉髮。

壓力造成精神緊張可能造成掉髮問題。中醫師李思儀表示，壓力因素造成的掉髮，臨床症狀可見患者同時伴隨睡眠障礙、腸胃不適、長期心情低落或容易生氣鬱悶等，女性還易伴隨經期不順的問題。可見突然的頭髮脫落、形成不對稱的禿髮，或如錢幣般大小圓禿等。

手腳冰冷其實不是一種疾病，但卻困擾許多人，尤其在濕冷的季節中，冰冷的手腳有時還會影響到睡眠與工作。該如何改善這種症狀呢？

黃褐斑在中國古代又稱黧黑斑、面黑皯，多長於眼窩處、面頰、鼻的兩側等處，其斑的邊界清楚，形狀多為對稱性，大小不一，撫之不礙手。開始多為點狀，其後擴大成片，因形狀似蝴蝶，故也稱蝴蝶斑。多發於孕婦或生產後的婦女，但男性與未婚女性亦會罹患。

脫髮是老年人的專利嗎？實際上在臨床有掉髮落髮問題的病人，往往是不受年齡限制的，有13歲的國中生、有23歲的少年，亦有30歲的家庭主婦，也有45歲中年男子，反而少見老年人因落髮問題來求診。且來就診的病患，落髮程度都相當嚴重才就醫，大多數亦曾接受西醫治療者。