美魔女早餐/木耳蓮子湯養顏美容喔
FUN玩樂 2014-05-14早安~ 元氣唷!^^ 拌麵,地瓜葉,肉丸子,炒蛋,木耳蓮子湯,蘋果和咖啡水~
早安~ 元氣唷!^^ 拌麵,地瓜葉,肉丸子,炒蛋,木耳蓮子湯,蘋果和咖啡水~
(文/香蕉哥)Fanily分享你網站內有許多內容有趣的頻道,舉凡偶像劇、漫才、瘦身美容、熱血電影等「攏底加」,蕉哥代班貼心為大家每日精選,各頻道最新最促咪動態看這篇就知啦!
(文/蜜桃桃)「等戲時都在幹嘛?」《威廉王子》男主角坤達說:「沒什麼等戲時間耶!」因為他一人分飾兩角,實在忙得不可開交~Fanily分享你最貼心,特地安排「快問快答」讓他輕鬆一下XDDDD 坤達更大方透露最愛的女人,哇!竟然不是女朋友> <
(文/6分鐘吃一餐的小桃紅)美魔女張婷媗新書來囉!《馬甲線女神張婷媗の6分鐘瘦一身!全民快慢瘦身操》,4/27才開放預購,短短1天已經攻佔上金石堂暢銷書排行榜第一名了~如果你覺得這實在是太猛了,那小桃紅告訴你,張婷媗的瘦身操更厲害,這一次,別再說你瘦不下來!
(文/蜜桃桃)怎麼放個假,《終極X宿舍》就出現霸凌事件啦?宏正、寒、阿喜和那哥竟然扮成小學生,開始互相欺負了(大驚~),寒和阿喜聯手欺負那哥,就像校園裡的大姐頭。可是正所謂道高一尺,魔高一丈?宏正更猛,手一伸就讓含著棒棒糖的寒甘拜下風,只能說,宏正你怎麼不懂得憐香惜玉啦> <
(文/蜜桃桃)能讓大家變得更漂亮的魔法書又要出現啦!美魔女張婷媗預告,她的第二本書就快上市囉,5/11母親節當天下午4點半到6點,還會在台北新光三越南西館9樓舉辦簽書會,還不快記下來,當天帶著媽媽去和美魔女學如何更瘦更美麗!
(文/蜜桃桃)聽說最近有一篇報導,把咱們《真愛配方》的謙哥拿來和其他偶像劇男主角比一比,結果不如人XDDD 欸欸~我們謙哥在戲裡是專業的律師,身材沒有那麼重要啦!幽默的謙哥,也自己在臉書和粉絲討論,大呼報導很有趣,只是怎麼會選一張他表情超自然的俏皮照片,逗樂不少粉絲唷XD
(文/蜜桃桃)大家都很喜歡的美魔女早餐分享又來了,昨天一看到婷媗PO出她的早餐,讓剛吃飽的蜜桃桃瞬間又餓了,簡直是一秒變餓鬼( ̄﹁ ̄),這豐富的菜色裡,海帶芽味噌湯讓蜜桃桃眼睛為之一亮,相信努力瘦身的戰鬥同志們都知道,吃海帶芽可以幫助瘦下半身喔,而且它富含膠質,還能讓我們的皮膚光滑,簡直是除了薪水之外,最需要的東西了XD
(文/蜜桃桃)距離《終極X宿舍》播出的日子越來越近囉,今天先帶大家回味雄哥的可怕料理吧XD,飾演小聾女的阿喜先前在臉書分享雄哥的「眼球料理」,嗯……蜜桃桃覺得看起來真的好可怕啊,為什麼要有這種料理啦,囧~想不到被旁邊的芭樂小編笑我外行,因為沒有可怕料理,雄哥就不是雄哥了啊!
(文/蜜桃桃)《KANO》裡除了棒球之外,還有一個「角色」戲份也相當多喔,而且許多嘉義市民可是不能沒有「它」,那就是「喇滴歐」收音機啦!片中阿靜靠著一台收音機,隔著一片海關心吳明捷在日本的戰況,有趣的是,這台收音機當初也是飄洋過海從日本買回來的呢,到底要價多少呢?快到KANO頻道看答案!
(文/蜜桃桃)今天是星期一,大家是不是有著傳說中的Monday Blue勒?快來跟著美魔女張婷媗甩開懶惰和煩躁吧!今天張婷媗打高爾夫球享受陽光,蜜桃桃想,扭動身體的同時,也能釋放出很多煩惱吧~沒有空到高爾夫球場也沒關係,美魔女還有很多運動妙招可以教大家喔~
(文/香蕉哥 )哇!原來他們也會畫畫!這些偶像藝人平時拍戲宣傳,我們總看見他們在電視上呈現多彩多姿的樣貌,私底下每個人不管是深藏不露,或者一枝草一點露(喂不是這樣用吧!)總有個最純粹的自我,平常都在戲外演別人角色的他們,褪下了明星光環,他們都是多才多藝的小畫家!
(文/蜜桃桃)今兒個一早蜜桃桃上某入口網站,就看見美魔女張婷媗對我放送甜美的笑容,仔細一瞧,是一篇介紹運動後怎麼吃才會瘦的文章,以婷媗跑步的照片吸引大家的眼球啦!天底下出席慢跑活動的女星那麼多,咱們家的婷媗果然不簡單,可以說是運動正妹界的Queen啊~~\(╯▽╰)/
(文/蜜桃桃)蜜桃桃每天都很期待美魔女張婷媗分享的早餐,擁有好手藝的她,每天的早餐都是營養又可口,而且早上就開吃,都不用怕變胖,還能打造好體質!
(文/蜜桃桃)熱血棒球電影《KANO》將在2/27日上映(超划算套票在這邊),同名手機遊戲「KANO天下嘉農」也會在那天跟大家見面喔!蜜桃桃看到遊戲畫面裡的人物,忍不住脫口而出:「卡哇伊~~~」既然年假都放完了,那2/27日可以快點來嗎?
(文/香蕉哥 )近幾年「美魔女」的稱號在日、韓、台都超流行,除了保養有方,保持健康的運動與健身習慣更是維持美魔女身材的關鍵秘招,越來越多阿姨媽媽單從外表看來,完全猜不出她到底幾歲,還有新聞爆出台灣有個80歲超凍齡導遊,外表看起來根本才四五十吧!!
(文/蜜桃桃)放年假好開心啊~ˋ( °/// ▽///°)ˊ整天在家吃吃喝喝,出門和老朋友聚餐,享受美食和假期,實在太滿足了!心裡滿足了,小心脂肪也滿滿,雖然很殘忍,還是要趕快踏上體重計秤一秤,自己年假期間是不是胖了幾公斤,噢不~想要美美的、帥帥的回到職場上班,到底該怎麼辦?
(文/香蕉哥 )養眼路跑!1月4日的廈門國際馬拉松比賽結束,裡面有個號稱大陸最美的馬拉松女孩紅了!不僅長髮高挑、前凸後翹的姣好身材,熱愛跑步的她,目標是跑遍一百場馬拉松!台灣人這麼熱衷路跑,漂亮美女當然也不少!台灣知名運動網站「運動筆記」最近也票選出2013的路跑正妹,第一名就是在我們Fanily網站上的「美魔女」張婷媗(撒花~)總票數高達六千票,人氣與馬甲線都不是在開玩笑的!大陸有最美馬拉松女孩,台灣有號稱「台版鄭多燕」的美魔女張婷媗啦~
天冷了是瘦身好時機哦! 維持一般飲食控制,和加強運動體脂就降了。
創意主題路跑一波接一波,最新引人注意的是即將於12月21日(六)在台北市大直橋下迎風河濱公園登場的甜點路跑「Sweets Run 甜蜜路跑」。首度把路跑風潮與特色甜點結合在一起,參加路跑活動者每公里都可得到甜蜜獎勵,試吃Finger Sweets「一口吃」特色甜點,完跑者更可得到讓人大呼過癮的特殊甜點伴手禮。
日本今年第4屆「國民美魔女選美大賽」落幕,現年39歲的主婦西村真弓獲得本屆「美魔女」稱號。
千萬別餓肚子減重唷~^^ 基礎代謝是維持人一天基本生理功能正常工作的基本熱量,所以要維持基本健康,就是要吃到基礎代謝。
今天再忙再累⋯ 我還是要來健身動一動,你們運動了沒呀 ^^
不老仙妻、台版鄭多燕、天山童佬、美魔女、馬甲線女神….,這些都是張婷媗的稱號,人人都知道婷媗擁有大學生的外表、火辣的馬甲線身材,但還有秘密專長還沒公開呢!
婷媗手持桃紅褲褲,她要穿著做菜嗎??
TVBS哈新聞採訪當天,好客的婷媗,大方拿出「海派便當」,把我們每一個人餵的飽飽飽,要我當豬公都願意!! 頓時好羨慕婷媗小孩,當天差點脫口叫婷媗「媽」了!
簽書會當天婷煊超級用心,除了簽書跟粉絲見面以外,也現場分享了許多變美的「正確」方法,希望大家可以真正感受到「運動的感覺」。讓你不會「運動半天卻沒有瘦!」
Fanily特別邀請婷媗,一起來做菜給大家吃唷! 想要近距離看婷媗充滿愛心的為你做菜、吃到婷媗親手做的料理,請好好把握這次機會啊!!
沒關係 我可以撐很久..
元氣早餐2 味噌燒肉拉麵